サッカー日本代表戦を久々に観る。…しかしつまらんね、最近の代表戦は。次戦、又はW杯に向けて期待が何も持てない。今の体制じゃ、大きく変革をするのは無理なんだろうなぁ…。2014年・2018年に期待かな。 @kasapan 本来ならそう応援したいところだけどね〜。…

腹筋：50×6＝300回 この日は夕食含めちょっと多めにカロリーを摂取してしまったので、その分を消化すべくいつもより多めに回数を設定。結構こなせるもんだな〜、という感じです。今度は続けて何回まで出来るか挑戦してみるか。