読者になる

Diary of absj31

この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。

2010-12-16

今日の運動 2010/12/16

健康 歩
  • 徒歩:8147歩/日
  • 腹筋:50×1=50回

やはりこの寒さだと、ほんっとに意識して汗をかくような運動・生活を心掛けないとカロリーは消費しないですねぇ。食事は抑えたつもりだったのですがさほど体重は落ちず。

absj31 2010-12-16 08:07

この記事をはてなブックマークに追加
Tweet
広告を非表示にする
  • もっと読む
コメントを書く
« 今日のつぶやき 2010/12/17 今日のつぶやき 2010/12/16 »
プロフィール
id:absj31 id:absj31
読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
このブログについて
検索
リンク
  • はてなブログ
  • ブログをはじめる
  • 週刊はてなブログ
  • はてなブログPro
最新記事
  • [勉強会]勉強会参加記録一覧(2015年)
  • COUNTDOWN JAPAN 14/15に参加してきた
  • [勉強会]勉強会参加記録一覧(2014年)
  • 『R 25 RHYMESTER 25th. Anniversary with FUNKY GRAMMAR』at EX THEATER ROPPONGI に参加してきた #rhymester #r25
  • 勉強会参加記録一覧(2013年08月〜12月)
月別アーカイブ

はてなブログをはじめよう!

absj31さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?

はてなブログをはじめる(無料)
はてなブログとは
Diary of absj31 Diary of absj31

Powered by Hatena Blog | ブログを報告する

引用をストックしました

引用するにはまずログインしてください

引用をストックできませんでした。再度お試しください

限定公開記事のため引用できません。

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる