今日の運動 2009/10/20

• 徒歩：5737歩／日

風邪で体調崩す前から食事控えめ路線で来ていたけれど、どうにも回復しないのでこの日は定時で帰宅後夕飯食べた。(ここ最近では結構がっつり、でもご飯は幾らか残した)頭痛とか暑さ(だるさ)はまだ何とかなるのだけれど、喉の調子悪さ(咳き込み、喉詰まり感)だけは何とかして欲しい。喋ろうとするとむせてしまうのは中々に辛い。