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Diary of absj31

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2008-12-10

今日の運動 2008/12/10

健康 歩
  • 徒歩:8864歩/日
  • W:夜8.9(基準比:-1.1/前日比:-1.1)

今日も昨日同様、朝は徒歩通勤。夜はバスで帰宅。ここ最近22時〜23時退社なので+徒歩通勤再開したので若干疲労も溜まりつつあります。ん〜しんどい…(-_-;) 一方でウェイトは微妙に減少。

absj31 2008-12-10 04:27

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