今日の運動 2008/12/10

• 徒歩：8864歩／日
• Ｗ：夜8.9(基準比：-1.1/前日比：-1.1)

今日も昨日同様、朝は徒歩通勤。夜はバスで帰宅。ここ最近22時〜23時退社なので＋徒歩通勤再開したので若干疲労も溜まりつつあります。ん〜しんどい…(-_-;)　一方でウェイトは微妙に減少。