今日の運動 2009/12/14

• 徒歩：10273歩／日

今日は職場の忘年会。っつうか月曜開催って。(飲みの後は休みな気分なので)一気に明日からの仕事のテンションが下がってしまうではないか(笑)

職場を変えて以降、総じて1日辺りの歩数が上昇傾向にあります。昼食・夕食も結構量的に食しているものの体重は(食事抑え気味にしていた)先月辺りをキープ。この点(歩数が増えた)は数少ないプラスポイントかな？(笑)