今日の歩数 2008/05/15

10363歩／日。

かな〜り久々の10000歩超え。

出社時に人身事故のせいで途中からちょい余分に歩いたのと帰り徒歩で何とか大台突破した感じです。歩くとやはりカロリー燃焼効果があるのか、風呂上がり後の体重が前日より2kg以上減ってました。5/20の区切り(人間ドック：体重計測あり)には何とか目標値を突破したいものです。

でも、明日帰りにラーメン食いたいんだよなぁ…(￣¬￣ )　朝か昼その分減らすか。