腹筋：(50×2)+(50×2)＝200回 朝：50×2、夜：50×2の計200回。

RT @kasapan: 「なぜ日本人は買いだめしてしまうのか」 http://bit.ly/dEkbya posted at 23:12:48 おっ、これは！そろそろスマートフォンに乗り換えようと思ってた所なので、ここに照準合わせていこうかしら。（ ｀･ω･´）ｸﾜｯ!! http://togetter.com/li/11693…

関東・東京電力のの息の掛かってない所ではこういう報道がなされていたのか…驚き。そしてどんだけ民主党が糞かと言うことを改めて認識。