この日は朝体重を測ったら、基準としていた体重を1kgオーバーしていた。
「あちゃー」と思いつつも、この日の帰りは良く行くラーメン屋でラーメン＋餃子＋ライスのフルコースを注文。
午後いち遅めに起床し、体重計乗ってみたら前日より2kg減っていた。
いいとこ前日と同じ、予想では1.xkg弱オーバーしてるんではないかと思っていたのでこれは予想外。
減らす要素はそんなに無かったと思うんだけどなぁ…。
強いて挙げれば十分に寝てた位？あ、あとちょっと腰痛かったので温湿布貼って寝てたな。温湿布の熱量効果でカロリー消費したか？(んなバカな)
