2007-06-19から1日間の記事一覧

最近は朝風呂派

健康 雑記

☆06/19AM→9.3気に成る程食べてはいないのだが増えている。やっぱり運動＆風呂で汗を流さないと継続的な効果は見込めないのかなぁ。といいつつ最近は暑さのせいもあり夜はﾊﾞﾀﾝｷｭｰ⇒朝ｼｬﾜｰが定番となりつつある。