2008-09-10 今日の運動 2008/09/10 健康 歩 徒歩:7582歩/日。 ひっさびさに、歩数計を使っての計測も復活です。5000歩以上歩いたのも久し振り。暑さも大分和らいできた今日この頃なので、徐々に歩数も増やして行きたいところです。