今日の歩数 2008/03/24

健康 歩

5743歩／日。

4連休中に新しい通勤用革靴を購入しており、この日から履き換えた。

新品と言う事でやはりまだ足に馴染まず、くるぶしとか所々痛くなってしまいました。

サイズ的には30cmだったけど、気持ち5mm位大きかったかも？中敷き等で微調整をする必要がありそうです。

靴が足に馴染んでくるまで、ロングウォークは控えめにするかな…(いや、逆に早く馴染ませる為に歩き倒すか？)