先週末から長風呂に入るなどして(半ば強引に)体重を2kg程落としてみましたが、やはり付け焼き刃的な部分は否めません。食事等も意識的に(特に昼食・夕食。朝食位は思うように食べて行っても良いんじゃ無いかと思ってる)コントロールして行ければ、って感じで…